miércoles, 16 de diciembre de 2015

SALIR ADELANTE...


A pesar de los acontecimientos he conseguido mirar hacia adelante.
Con la cabeza bien alta, por haber demostrado que lo tuyo es tuyo y de nadie más.Que a pesar de todo ,nadie tiene derecho a pisar a otro.Que la que era tonta o eso eran lo que pensaban, no era tan tonta.
Pero en fin,comienza una nueva etapa, eso sí, intentando aún cerrando esta última, todavía quedan unos pequeños coletazos, pero poco a poco, se irá cerrando.Toca volver a levantarse, y de cada batalla, decir que un@ tiene que resurgir de sus propias cenizas, con más fuerza si cabe, ya que, de las derrotas también se aprende.Pero eso no quita, que muchas veces, dejes volar tu imaginación, y que la mirada vuelva atrás y que de pronto  te conviertas en el mero espectador de tus recuerdos.En los que muchas veces, entendiendo y sabiendo lo que sabes, te quedas asombrado  y te das cuenta de lo tonta que has sido;de las trampas que te han puesto, de las veces que se han reído de ti, de las veces que te han pisado. 
Pero que cuando un@ por naturaleza es de la manera que es, con sus defectos y virtudes, por mucho que se empeñen en cambiarlo, siempre será así,no me cansaré de ayudar al que me lo pide, o de echar una mano cuando haga falta.
Lo que más me ha sorprendido de todo esto, es que, ninguna compañera, se haya puesto en contacto conmigo.Que antes de llamarte, o preguntarte, prefieran mandar a un hijo que pregunte en el recreo del colegio,  cual es la situación laboral de su madre.
Creo que es demencial y surrealista, cuando en un principio creías que era amiga.
Cuando fui a la entrevista de trabajo, ella también estaba, yo fui la primera en entrar.Al ver que tardaba en salir, decidió entrar ella, ya que, ""ERA LA HORA"", a lo que, yo me quedé sorprendida y no me importó.Y a la hora de elegir horario, le cedí el que yo quería .Pero decir, que no me arrepiento de lo que he echo, Pero de todo se aprende en la vida,a día de hoy se que ella no lo haría por mi.
De las experiencias malas también se aprenden, y muchas veces, son muy buenas lecciones, como me llegaron decir "" ELENA NO SE PUEDE SER TAN BUENA"".
Probablemente, todo suceda por algo, o que mi destino fuera ese; decir que, estoy muy contenta como estoy.Y tengo que dar gracias , porque una vez que cierras una puerta, se abre otra y esa otra de nuevo se ha vuelto abrir y en la que, detrás de ella vuelve haber gente: encantadora, amable,que sabe apreciar cual es tu labor y no te van a pedir más de lo que tengas que hacer,limitándose a tus tareas estrictamente, en este caso, son:el aseo personal, ayudar a movilizar y ejercicios.
Que día tras día, te dan las gracias; debido a que esa persona a la que vas a atender desde el primer momento, comienza a salir adelante.Que todas las mañanas, es una nueva aventura, de la cual, esa persona como protagonista, sale de esa aventura victoriosa.Lo cual,te anima, estas más ilusionada, con la siguiente fase de esa aventura.Ves que vas progresando, vas avanzando y que cuando recuerdas, mira hacia atrás, observar a un enfermo, indefenso, con temor;preocupado por como voy a salir de todo este problema y como no, quien va venir a ayudarme a mi casa.
Y como de repente, se asoma una tímida sonrisa en tu cara, y te das cuenta, que gracias a Dios, todo ha ido de maravilla, con tus temores lógicamente, y en mi lugar, como profesional, el intentar, que ese enfermo al que vas a atender, intentar poner unas metas. Esas metas, van por fases, van poco a poco;vas poniendo al comienzo metas sencillas,para ir aumentando su dificultad, según las vas pasando y asegurándote de que esa fase que has superado, ha sido superada con creces.
A día de hoy, puedo decir, que cuando llegué a este domicilio, este enfermo estaba recién operado de cadera, y en estos momentos, comienza a andar con muletas.Es una maravilla, una ilusión poder decirlo, se me cae la baba y estoy muy contenta por ir superando todas esas metas.Vamos juntas de la mano y todo ello te lleva a coger más energía, cargar más las pilas, ir más contenta a tu trabajo.Sabiendo que somos un buen equipo y este equipo, tiene la misma finalidad, superar  y conseguir llegar a andar.Poco a poco, lo estamos consiguiendo.
Aquí os dejo una nueva entrada.
Espero que sea de vuestro agrado.
Un abrazo grandote para tod@s

miércoles, 2 de diciembre de 2015

ALIMAÑAS ¡¡¡



Bienvenidos al mundo de la cruda realidad , bienvenidos al mundo de las fieras y sus presas.
Tras pasar una mala racha,el no tener la cabeza asentada con tantos problemas, no tenía ganas para nada.
De pronto, uno no da crédito al ver , que de pronto, te quedas sin ideas, no estas motivada,no tienes ganas de escribir, de contar, de compartir todas esas anécdotas, todo ese día a día con vosotr@s , en general, con nadie.
Crees que a nadie le interesa, que es todo un pasatiempo.Que la vida sigue, y como tal, tú también con tus quehaceres diarios y nada más.Me sentía como una "" cosa "" tal cual, sin espíritu.
Pero en este camino, he aprendido unas cuantas grandes lecciones.Una de ellas, es que en esta vida, uno no puede ir como el buen samaritano, no puede de ir de: bueno, de legal, de humilde; ya que, a la primera de cambio, se abalanzan sobre uno, cual alimañas, para intentar hundirte en la más profunda miseria.Y de pronto, te ves, te encuentras tu solo, en medio de la nada, observando como a las primeras de cambio, ahí están como aves de presa, esperando.
Ahí estás en el medio del ruedo arrojada a los leones y esperando como a las primeras de cambio vas a ser devorada y mientras tanto, la gente te observa sin hacer nada de nada.
Te das cuenta, que esa gente que estaba a tu alrededor, estaba para quitar también su provecho , que no contabas para ellos para nada; solamente se trataba de su propio beneficio.
También tienes a esa gente que se las da de compañeros de trabajo y que con la misma y poco a poco comienzan a hacerte vacío.Tal es el  vacío que, llegan a utilizar a menores para llegar obtener información; pero  ¿ Porque no coges el teléfono, haces una llamada y te enteras de lo que quieras? no había confianza, no eras amig@....En fin.
Pero con la misma, tu tienes tu vida.Tu familia, tus cosas, tus quehaceres de la vida.
Tienes que continuar con ella.Vas a trabajar, pero tienes que dejar esos problemas en casa, y poner buena cara, intentando hacer  tu trabajo lo mejor posible.
Ah ¡¡  pero es que, cada domicilio es un mundo.Con sus virtudes y defectos.Todos tenemos días malos y tu con todo lo que tienes , tienes que capear el temporal lo mejor posible; levantarte y tirar hacia adelante, intentando no mirar atrás.
Y cuando crees que todo está perdido, surge de la nada , esa persona, que estaba desaparecida y que te tiende una mano.y te dice : "" Y seguimos siendo compañeras siempre serás del SAD .Lo llevas contigo, sólo el blog que tienes ya me dirás, mira que me gusta oye ""..
Pero con ella, surge otra, que te da también, mucho aliento.
Te emociona el saber que no estabas sola, que aparte de vosotr@s gente blogera,que continuáis leyéndome,siguiéndome, que no es poco , queda aún gente a la que ves y de la que sabes de ellas vía facebook aún se acuerdan de ti.Deciros que no me cansaré de daros las GRACIAS una y otra vez.
Poco a poco, comprendes que hay gente que te aprecia y que tiene ganas de que continúes con lo que estabas haciendo hasta la fecha y que por circunstancias de la vida, lo habías dejado a un lado.
Y como no, tú familia.Ellos son los que sufren en silencio, ven como pasan los días y tu carácter está cambiando.Tú te das cuenta e intentas que todo parezca de otro color.Pero llega la noche y las 3 de la mañana, ya estás desvelada,y te vienen a la mente,flashes de esos momentos vividos en tu trabajo, detalles y sigues , continuas sin entender.Miras el despertador y el tiempo no pasa, pronto va llegar las 7.30  de la mañana y vas tener que levantarte, arreglarte para prepararte de nuevo a trabajar,pero no ya para esa empresa que te trae tantos quebraderos de cabeza.
Gracias a Dios, comienzo a ser yo de nuevo.
Espero que esta nueva entrada sea de vuestro agrado.
Muchas Gracias por estar ahí
Un abrazo.

jueves, 12 de noviembre de 2015

¿ENFERMO DESAHUCIADO ?....

Es increíble como pasa el tiempo ¡¡ parece que fue ayer y ya llevamos 1 año y un par de meses.
El balance de todo este tiempo es sorprendente en todos los aspectos.
Por un lado,tenemos, el aspecto del enfermo y su entorno.
Decir que en cuanto al enfermo, ha ido progresivamente mejorando.
El primer día de mi llegada a ese domicilio, el usuario provenía de una operación de cadera y a los dos días de llegada a su hogar, comenzó con una severa reacción alérgica a la heparina. La consecuencia fueron:enrojecimiento de la piel, urticaria e inflamación.Por lo consiguiente, destaca un gran sangrado,de arriba abajo, provocando lesiones cutáneas, surgiendo las temidas úlceras por presión en un talón del pie izquierdo y en la nalga derecha .
Al principio de mi llegada a ese domicilio, decir que la familia está implicada al 100% con el enfermo.Les recomiendo la compra de un colchón antiescaras, de cremas; aceptando que la nueva situación en la que nos hallábamos era imprescindible, era necesario; por lo menos intentar frenar esa urticaria que conllevaba todo ese sangrado, accediendo la familia a todo lo que se les pedía.
Por otro lado, tenemos que desde el momento,que doy con el problema ( la reacción alérgica a la heparina ) llamo al Centro de Salud para intentar hablar con su médico de familia, explicarle la situación de esa reacción alérgica y buscando una solución como un Colector, para evitar, que esté mojado con sus orines y así estar dentro de lo que cabe más seco.
A todo ello, la doctora no sabía lo que era un colector, y a la vez, haciendo caso omiso a todo lo que le estaba contando acerca de esa reacción alérgica a la heparina. Pero es que si por si eso era poco, el tenía que poner las inyecciones de heparina, ya que, acababa de llegar de una operación de cadera y hacía dos días del alta hospitalaria.
Era como si hablaras con una pared, era imposible.No aparecía ni su doctora,ni su enfermera.Insistías , te pasaban con ella, volvías a explicarle la situación y nada.Era una lucha constante, mientras tanto, los días continuaban pasando y el enfermo continua con la misma situación.
Al final, de tanto insistir , conseguimos que se activaran los colectores, y que la enferma, acudiera al domicilio.
He tenido que tomar la decisión de encamarlo, para evitar que continuará rascándose y aumentar las úlceras y mantenerlo más seco con los colectores.
A día de hoy, tiene la piel como la de un bebé, la úlcera del talón del pie ya está curada, queda la de la nalga y ya para cerrar.
Lo he levantado y he conseguido que anduviera aproximadamente unos 20 minutos con el andador.
Pero el  entorno, también es un problema.

Es que a día de hoy, este usuario es un gasto y un estorbo.Suena muy mal y es muy duro, que tu propia familia te vean de esa manera .
No puede levantarse, debido a que, si yo lo dejo levantado no hay nadie que lo acostara, por ejemplo, para dormir la siesta.
No hay nadie, que lo mueva si yo no lo muevo.
En cuanto al gasto, desde el primer día está dando mucho gasto;que si cremas, aceites, medicamentos, colchón antiescaras, toallitas,empapadores, taloneras,coderas....etc
A mayores por si fuera poco,tiene un pariente, que el primer día de mi llegada ya lo daba por desahuciado,lo consideraba un paciente terminal, hasta el punto de ir al notario para arreglar el tema de la herencia.La sorpresa para todos fue verlo como cada día que pasa está mucho mejor que el anterior.Y ese pariente, no da crédito a lo que ve, cuando viene a visitarlo, su cara lo dice todo.
Después tenemos el tema sanitario.
La doctora que tenía en un principio era como si uno no tuviera médico.La llamabas para comentarle que el enfermo sufría una reacción alérgica y las consecuencias de esa reacción.La respuesta de ella era como si se lo comentaras a cualquier persona ajena al profesional sanitario competente.
La enfermera, a lo que se dedicaba,hacer las curas cada siete días.
Era una tremenda impotencia, veías al enfermo sangrando parecía un "" nazareno "" y comenzaba a abrir más esas úlceras, pero no, cada siete días y NO LE TOQUES ¡¡¡.
He llegado enfrentarme a ella. He tenido que sacar fotografías, para mostrarle que estaba equivocada.Como no le voy a tocar, si cuando ella le estaba poniendo el apósito, ya le estaba cayendo, y si a mayores hacía de vientre, como iba a dejar esa herida abierta que se infectara.
A día de hoy,tiene la piel muy bien hidratada, y en cuanto al tema de las úlceras por presión , le queda la que tiene en la nalga, pero decir, que ya está apunto de cerrar.
Pero de todo esto he sacado una conclusión, como con la ayuda de los demás puedes llegar salir de ese pozo, que con tenacidad, constancia y fuerza de voluntad, todo se puede conseguir.
Esta familia a día de hoy, no lo entienden, o no lo quieren entender.Pero no se dan cuenta, que en ese hogar el mayor tiene 88 años, el siguiente 85, el otro más 82 y el pequeño tiene 59 años.
En fin, no quiero decir más, sobran las palabras.
Espero que sea de vuestro agrado.
Un abrazo para tod@s










miércoles, 11 de noviembre de 2015

NUEVA OPORTUNIDAD PARA CAMINAR....


Seguimos, continuamos con más domicilios.
Deciros que el nuevo usuario  es una maravilla.
El primer domicilio; se trata de una señora de 81 años, que ha sido operada de cadera.
El primer día fue una sorpresa, ya que, normalmente, eres tú la que te dedicas al usuario además de las tareas del hogar que concierne al usuario.
Pero aquí todo ha sido distinto desde el primer momento.Mi labor consistía única y exclusivamente con Carmen, para todo lo demás cuentan con una empleada del hogar.
Tan pronto llego al domicilio, la empleada del hogar, ya tiene, medio preparado, todos los enseres que son necesarios para el aseo personal de Carmen.Me dijeron que tenía que enseñarlas, ya que, para ellas todo esto era nuevo, y se les hacía mucho .
Poco a poco, nos vamos compenetrando de maravilla; te das cuenta, que las movilizaciones, los movimientos de Carmen, poco a poco ,van de bien para mejor, y poco a poco, estamos sincronizadas en el aseo personal.
Hace unos días Carmen, ha tenido consulta con su cirujano, para comprobar como están los tornillos que le han implantado en la cadera.
Los días que estaban más próximos al día de la cita, tenía "" los nervios a flor de piel "", no daban pasado los días decía ella,¿que me dirá? ¿no sé si podré caminar ?...Y a mayores no había practicado con la silla de ruedas, quiero decir, ir probando unas horas, verte sentada en la silla, irte adaptando a una nueva situación,porque así, cuando llegue el día, entre los nervios del momento, que no has descansado muy bien; entre todas esas y otras cosas vas estar muy nervioso, y así por lo menos aligeramos toda esa presión y nos centramos en lo más importante, la visita al médico.
Pero en su mente, volvía a repetirse una y otra vez, aquella experiencia que sufrió el día que cayó, cuando llegó la ambulancia, los técnicos de emergencias la pusieron en una especie de silla, y con las prisas, le dieron muchos golpes de un lado y del otro, bueno fue una horrible experiencia, que la dejó muy marcada.Tenía mucho pánico a volver revivir esa mala experiencia.
Por fin llegó el día.Todo lo que parecía negro, se convirtió en blanco, poco a poco, se podía ver claridad al final del túnel pero la procesión iba por dentro.Faltaba lo más importante, la cita con el cirujano.
Al llegar al hospital iba con muchos nervios, cuando se acercó al lugar de la cita, la mandaron hacer una radiografía.Al llegar a la zona de rayos volvió a tener una mala experiencia.No había celadores y la enfermera, le recomienda, para pasar de la silla a la camilla, ponerse en una taburete, cuando ella aún no podía apoyar el pie en el suelo.Tuvieron que pasar el yerno y la hija, para ayudar a Carmen.
En fin, el resultado es que, va muy bien.La herida de la operación ha cicatrizado muy bien, y las instrucciones son, que poco a poco, puede ir apoyando el pie en el suelo comenzando de puntilla.Poco a poco, el pie, va ir pidiendo más y con la ayuda del andador, va conseguir volver andar.
Día a día, la ves, con otro color, y mucho más animada.
Os dejo con el film de  Michael McGowan ("One Week,2008) -Quédate conmigo -basada en hechos reales. 
Espero que sea de vuestro agrado.
Un abrazo para tod@s.



viernes, 30 de octubre de 2015

VIDA

¿Cual es tu misión en este largo camino llamado VIDA ?
¿Te has parado a pensar, en que la mayoría de la población se mueven como tal máquinas, sin pararse a mirar lo que tienen a su alrededor;sin detenerse, sin inmutarse, ante cualquier situación.Llegando a asombrarnos, cuando algún ciudadano de a pie, se detiene para preocuparse por el estado de ese anciano que acaba de caer en plena calle; hemos pasado de ser humanos a inhumanos en un abrir y cerrar de ojos.Nos hemos vuelto muy cómodos y a la vez muy materialistas; hemos pasado a ser meros espectadores de esta nuestra gran película llamada VIDA, en la cual, tú , yo, el , ella, vosotros, ellos, somos los protagonistas.
En este largo camino, nos vamos encontrar un sin fin de situaciones, en las cuales, tu vas tener que tomar las decisiones, vas decidir; por lo tanto, tendrás que ser responsable, y atenerte a las consecuencias.Pero todo esto pasa a un segundo plano, y no pensamos en el más allá.Queremos vivirlo a tope , intentando exprimir al máximo las 24 horas del día , por si acaso no hay mañana y que me quiten lo bailado ; y si para ello, te tengo que pisar mejor que mejor.Como me voy a parar, a pensar en si estás bien, que te sucede,etc...No tengo tiempo para tonterías a ver si para el próximo día.
Pero ante esta situación, todavía queda gente, que se preocupan por los demás; o bien porque son voluntarios, o bien, porque se dedican a labores sociales; que poco a poco, comienzan a surgir y a dar importancia en nuestra sociedad.
Donde quedan aquellos ""Buenos días "" con una sonrisa hacia ese enfermo postrado en esa cama; ¿Cómo se encuentra ?,¿Necesita algo?....

Nos hemos parado a pensar que con nuestras respuestas, gestos, podemos estar perjudicando o animando a una persona , pero y ¿ si esa persona está enferma ?
No cuesta nada ir más despacio, fijarnos , mirar a nuestro alrededor.
De verdad, merece la pena.
Bueno, aquí os dejo una nueva entrada.
Espero que sea de vuestro agrado.
Un abrazo a tod@s y GRACIAS por estar ahí.


martes, 20 de octubre de 2015

ESTAR A LAS DURAS Y A LAS MADURAS.


Poco a poco todo vuelve a la normalidad.
Ya hacía tiempo que no me pasaba por aquí.
Deciros que debido a todo los acontecimientos que sucedieron, me había quedado bloqueada, no estaba motivada, apenas tenía palabras para retomar el blog.Pero poco a poco vamos cogiendo fuerzas y recopilando más noticias y más historias que contaros.
Pero es cierto,no somos máquinas a las que borras su memoria y vuelves a comenzar como si nada sucediera.Esto es la vida pura y dura.
Tratas con enfermos y a la vez, con sus familias y a mayores con su médico de cabecera e incluso, con la trabajadora social de su Ayuntamiento.
Trabajas todos los días de lunes a domingo (festivos incluidos) sin apenas descanso.Entras en la vida de muchas familias, ellas con sus virtudes y defectos y tú con tu forma de trabajar, con tus ideas, con tus estudios y tu profesionalidad.Las cuales, muchas veces no son compartidas con alguien de la familia.Pero también a veces,con alguien del equipo multidisplicinar,al que lo pones en alerta sobre alguna de las tareas de trabajo, que puede ser muy primordial, muy importante y ella no le da importancia.
Tienes que estar a las duras y a las maduras.Hacer de tripas corazón,morderte la lengua.
Pero te dicen,escuchas, que tienes que desconectar, tienes que dejar todo eso a un lado, y dedicar un tiempo para ti.
Te dejas ir, haces lo que te aconsejan a tu pesar.Pero como hacer oídos sordos a todo lo que has escuchado, a todo lo que has visto y que no compartes.Sabes que está mal, quieres hacerlo bien, pero se meten por medio e intentan que no hagas tu trabajo.
Al final, la sensación que tienes, es que te ves en el medio y te empujan para un lado,como de pronto, te están empujando hacia el otro lado.Si protestas de una cosa es malo, pero si protestas hacia la otra cosa, también es malo.La consecuencia, es que la mayoría de las veces, el trabajo  acaba en casa.
Gracias a Dios, he comenzado de nuevo, con dos domicilios.Como siempre grandes personas y grandes familias, las cuales, aceptan la nueva situación y ponen al 100% de su parte para ayudar,para aprender e incluso llegar a colaborar.
A día de hoy es mucha suerte que cuentes con el apoyo de la familia,cuando lo normal es todo lo contrario.Ya te dicen que : "" lo que haga falta "", "" di lo que necesites""...,etc
Estos dos domicilios coinciden con la cadera operada, pero uno de ellos, tiene principios de demencia.Poco a poco, todo va cogiendo forma.Comienzas a ver que las cosas comienzan a coger un buen rumbo.Eso es lo importante.
Como digo yo :"" Estamos en el mismo barco.Lo ideal es que todos nos impliquemos y poniendo todo de nuestra parte, raro que suceda algo o que se sufra un revés.Es como las patas de una mesa, cuando cojea una, la mesa ya no está bien."".
Ya os iré contando .
Espero que me perdonéis por todo este tiempo sin hablar .
Un abrazo grandote.

sábado, 26 de septiembre de 2015

SOY UN ESTORBO ...

Hacía tiempo que no me conectaba.Me encuentro baja de ánimos, he luchado y ya me encuentro sin fuerzas, sin energía.En definitiva, me encuentro muy mal, quiero dar la imagen de todo lo contrario, pero como se suele decir, la procesión va por dentro.
No puedo soportar las injusticias, y a día de hoy,lo has dado todo sin recibir nada a cambio, me da la sensación de que por todo lo que me he sacrificado no ha valido la pena.Todo ello, es una cadena, a lo que me ha llevado a encontrarme en esta situación.
"" Hace tiempo que me está rondando en la cabeza el tema de quitarme del medio.Tengo una gran familia y eso a día de hoy con los tiempos que corren, creo que es un gran tesoro.
Pero  todo esto no basta.
Para sacar una familia adelante, tienes que tener salud, fortaleza, ilusión, tenacidad, fuerza, entre otras cosas; pero por desgracia, nos vemos desbordados, cuando de pronto, las cosas se tuercen, y comienzan a girar en el otro sentido.
De pronto, ese trabajo que tanto adorabas, se queda en la cuneta.De pronto ves como todo cambia de color.No entiendes nada y no das crédito.Toda esa gente en la que confiabas, de repente, desaparecen se esfuman, y te encuentras sol@.
Te has dedicado en vida y alma, a todos esos usuarios que estaban mal (unos más que otros), has perdido muchas anécdotas de tus hijos, muchas vivencias de tu familia, para la mayoría de las veces, luchar contra los familiares de esos usuarios que no entendían tu labor;ya que, según algun@s "" Eres una limpia culos "" ó "" Una simple criada"".Y también luchar contra tu superior haciéndole entrar muchas veces en razón, con respecto algunas decisiones que iban a tomar, con respecto algunas compañeras o incluso, con respecto, a algunos domicilios.
Estoy arreglando mi situación en el tema laboral, y ahora compruebas,te das cuenta de  todo lo que han estado haciendo  eses depredadores como son las empresas ante un significante trabajador que a lo único que se dedica es trabajar trabajar y trabajar; que ese trabajador va a trabajar ilusionado, encantado por hacer esa labor.Ves que se han estado riendo, aprovechando de tu valía.Has trabajado de lunes a domingo, festivos incluidos, desde la mañana a la tarde,sin días de descanso,ya que, esos días que debías descansar no te corresponden, ya que, esas horas que te quedan libres, ya te sirven de descanso.
Después vas mirar tu situación laboral, compruebas, que tus años trabajados en esa empresa no coinciden con tus horas laborales, ya que, has cotizado por menos horas.
Esa situación, te lleva a otra, ya que, tienes que firmar la carta de despido, pero en esa carta, no te pone nada;no te explican nada, ni tampoco te  comunican las cantidades correspondientes; comienzan con un Estimad@ y se despiden con un cordial saludo y cuando acabas de leer lo que tienes que firmar, surgen tantas cosas en tu cabeza, tantas cosas le dirías a tu superior, que rápidamente, aparece un flash, que te hace volver a la realidad y te das cuenta  que tienes que firmar.
Pero no queda ahí , vas al acto de conciliación y resulta que no se personan ( no se presentan ) eso no conlleva ninguna sanción.No dí crédito, como puede ser.
Un ciudadano de a pie, si está llamado a personarse en cualquier tribunal para testificar y no se persona sin ninguna sanción, tiene una sanción.
Si un ciudadano de a pie, está llamado a formar parte de un jurado popular en cualquier tribunal y no se persona sin ninguna justificación, tiene una sanción.
Alguien entiende algo, porque si es así, que me lo explique, porque yo no entiendo nada.
Eso por un lado, pero luego tienes el día a día, con tu familia, que te apoya , que está contigo al 100% pero tu te sientes un objeto, no vales para nada.
Ibas a trabajar, tu trabajo era con la gente, empatizabas con ellos, y con la misma intentabas, que esa enfermedad que tanto le estaba afectando, que se estabilice o por lo menos, que tarde en avanzar.
A tu pesar, dejas de lado , esos partidos de tus hijos, esos viajes a ver a tus amigos, eses días de playa, esas navidades, dejas eso por esos días de trabajo
Las cartas del banco siguen llegando, el coche sigue yendo al taller, tienes gastos y tus hijos crecen con lo que conlleva a tener más gasto.Pero los ingresos se ven reducidos.
La cabeza comienza a trabajar a más revoluciones, buscando alguna solución, pero no aparecen.Surgen esos consejos que solías escuchar en tu niñez, y no tan niña : "" Después de la tempestad viene la calma "", "" Al mal tiempo, buena cara "".Como decía mi abuela: Cada vez que sientas que la tristeza te persigue, déjala entrar en tu vida, ya que, con ella aprenderás a ser más fuerte.Pero a día de hoy, me he quedado bloqueada.En mi cabeza, todo gira entorno a muchas cosas.Y todas esas cosas, dan vueltas, no te dejan dormir, te machacan una y otra vez .
Vuelves a analizar paso por paso, todo lo sucedido, haces balance de todo este tiempo.Te has llevado muchas cosas buenas,algunas-las menos- desagradables; has reído mucho pero también has llorado.Has cantado, has contado a tu manera los chistes, has echo de todo y lo volverías hacer.
Pero no has hecho nada que llevara a este desenlace.
Ya me he cansado de luchar, nada tiene sentido, has luchado mucho, pero para que... para nada.
No se el porque de esta suerte.Ya creo que soy gafe. 
El mayor tesoro que tengo es MI FAMILIA. Estoy muy orgullosa de ellos.Tengo unos hijos y una pareja maravillosos pero siento que no estoy a la altura de ellos.
Los he defraudado .Ellos han visto cual era mi trabajo y verme en esta nueva situación, no lo entienden.
Al día de hoy soy un estorbo.
Espero que os encontréis tod@s bien.
Os deseo lo mejor de corazón.
Un fuerte abrazo.

viernes, 19 de junio de 2015

EL SAD: CAPÍTULO CXCV: LA VIDA.

EL SAD: CAPÍTULO CXCV: LA VIDA.: Muchas veces nos encontramos en los domicilios, con gente joven.Y muchas veces, la misma familia, suele mantenerlos alejados, no ser pa...

ANCIANOS OLVIDADOS.....


Estos últimos meses, han sido agobiantes, en el sentido de que, todo estaba basado en las características de una empresa, cuando todo era a nivel particular.Así estaba pactado desde el segundo 1, pero de repente, todo da un giro de 180 º no podía ser.
Pero cuando hace falta que te saltes lo acordado, para eso no hay problema, es que, ¡¡ ESTAMOS SOLOS !!.Era para responderles, el horario es el horario, como hacen en una empresa cualquiera.
Toda esa situación, creaba un ambiente enrarecido, tenso.De repente, las puertas se cerraban, apenas hablabas con nadie.Hacías tu trabajo y si acababas lo normal es que te vayas a despedir, pero apenas te hablaban.
No se daban cuenta, de que, ellos al ser mayores, iban a pasar a depender, y en cualquier momento, te iban a tener que pedir ayuda aunque solamente fuera para llamar al médico de familia.Ya no digamos, si tienes que hacer alguna prueba médica, o como se dio el caso, si te operan, el ayudarte y a la vez, hacer compañía al que queda en casa, además de ir a trabajar.
En un principio, se iba a atender a un usuario, operado de cadera. A continuación, la hermana del usuario, ingresa por un trombo.Unos meses después, ingresa el hijo de la hermana, por una operación, y a día de hoy, la otra persona que hay en ese domicilio, comienza con sus achaques, ya que, todo el peso de esa casa, recae sobre el.
Poco a poco, todo va volviendo a su sitio, era un desbarajuste,tenías que apuntar la hora de llegada y la hora de salida,Cuando lo acordado era, que cuando podías ibas.Hoy sales antes, y mañana sales más tarde.
Después, cada persona tiene sus virtudes y sus defectos; todos mayores y con ideas basadas en los años de Maria Castaña.Nunca han salido de su pueblo, apenas tienen contacto con otras personas.Se quedaron anclados en el pasado.Su medio de vida es la agricultura, el campo.Y debido a las enfermedades que tienen, se ven incapacitados a cultivar al ritmo que venían haciendo últimamente.Su único amigo, la televisión.
La situación al día de hoy, es lo normal en cualquier domicilio. Poco a poco, todo vuelve a la normalidad.
Claro, debido a que el que se acaba de operar, se operó hace 2 días. Ya está en casa, y como su madre, que es la que manda en esa casa.Se hace lo que ella dice, ve que el hijo recién operado, aún está delicado, va moviéndose poco a poco.Entonces, echan mano, de mi presencia; sales de trabajar a la mañana, estos últimos días media hora más tarde.Pero a la tarde, ya te están llamando para que regreses,2 horas antes de tu hora de entrada.El motivo que ponen, es que, el hijo recién operado de una hernia inguinal, no puede darle un yogur a su tío encamado.Pero es que, en el domicilio, hay más gente, está la hermana y el cuñado.En fin, que le vas hacer.
Tienes que aguantar, muchas veces, morder la lengua.Ves cosas sin sentido y tienes que buscar el mejor momento, para intentar explicarles y conducirlos por el camino correcto.
Y cuando comienzas a hablar te das cuenta, de todas las inquietudes que invaden su cabeza.Todas esas inquietudes, que no les dejan descansar.Todo el día pensando, que va ser de ellos, el día que falten que va ser de su hijo y un largo etc.
Comienzas a decirles que desde que has llegado, estas ahí para ayudarles, que no están solos.Que gracias a Dios, hay gente que puede echarles una mano.Que va salir todo bien.
Bueno, aquí os dejo una nueva entrada.
Un abrazo grandote, y MUCHAS GRACIAS POR ESTAR AHÍ.




miércoles, 10 de junio de 2015

LOS TIEMPOS QUE CORREN...


Hola de nuevo ¡¡ Aquí estamos intentando cargar las pilas  de nuevo, y con mucha ilusión ,como siempre pensando en esos usuarios que dejas durante un tiempo y pensando como estarán.
Si esa nueva sustituta sabrá entender,comprender bien las necesidades de nuestros usuarios.
En los tiempos que corren, siempre nos vamos a encontrar con gente que no dejará de sorprenderte;tanto como con gestos, como con actuaciones.
Oye, cuando llevas tiempo en un domicilio, supuestamente, se da por sentando que hay una cierta confianza incluso, muchas veces, se llega a tener una cierta complicidad.Esa situación es lo normal, lo raro es lo contrario.
Pues sí gente rara existe, si es así.Es increíble que a día de hoy, que estés dando el 100%. que intentes sacar adelante al usuario, que con una reacción alérgica después de una intervención quirúrgica , estés llamando a su médico de atención primaria, y que no sea capaz de acercarse a ese domicilio.Que seas tú, con lo poco que hay en ese domicilio, con ayuda de alguna que otra enfermera dejándote material en el buzón de tu casa, y como esos detalles muchos más. 
Y que en ese domicilio, duden de tu palabra, llegando a rozar la desconfianza. es tremendo.Muchas veces es insoportable.
Te entran unas ganas de llorar.Tienes ganas de soltar toda esa furia de irritación que llevas dentro, ganas de soltar esas  lágrimas de rabia, de impotencia.
Te han enseñado a no mentir, a ser honrado, humilde; siempre con el dicho "" Se coge antes a un mentiroso que a un cojo ""; pero aquí no , dudan de tu palabra, de lo que estas diciendo.
De todas maneras, hablas con familiares cercanos, algún que otro vecino, y en lo que coinciden, es que son gente muy rara.
Nunca han salido de esa casa.Siempre han trabajado en el campo, y como los viven en esa casa son gente mayor; si ya eran raros jóvenes más ahora siendo mayores.
No sé si podré aguantar mucho.Pero poco a poco, van pasando los días y vamos tirando.

Día que pasa es una gran victoria,ya que, vas consiguiendo, que el enfermo no empeore y que uno de los mayores de la casa, comprende como y de que se trata tu labor; incluso entiende esa dificultad, que suele haber con el enfermo.
En fin, ya os iré contando.
Aquí os dejo una nueva entrada.
Un abrazo grandote.

martes, 2 de junio de 2015

CON LA BATERÍA BAJA....


Estos días no he podido publicar nuevas entradas, debido a que estoy de baja laboral, debido a una contractura lumbar.
Me ha sido posible, tremendo dolor.
Al día de hoy, deciros que poco a poco, me voy encontrando mejor, y esperando que mañana lunes, al volver ir al médico, no me ponga las inyecciones.
Deciros  que en esta profesión, unos de los mayores riesgos, es este precisamente, las lesiones musculares,contracturas.
También es una pena, que al día de hoy, las empresas, no se den cuenta, de que ahí muchos domicilios que te encuentras con un usuari@s encamados y que para poder realizar correctamente tu trabajo, se necesitan dos auxiliares o dos técnicos para dar ese servicio.
Creo que les saldría más barato para las empresas, que no tener, a mucha plantilla de baja por esas lesiones anteriormente comentadas.
En mi caso concreto, como bien sabéis, tengo un usuario encamado, en ese domicilio, no hay grúa, por lo tanto, tú ejerces como tal.Día a día, semana a semana, mes a mes, en definitiva, todos los días, lógicamente, haciendo ese trabajo tan duro, en cualquier momento acabaría reventando,y ese momento ha llegado.
No vamos entrar en el tema de empresas, que si más personal,etc.
No vamos entrar en el tema de que si tienes ayuda de la familia, etc.
Y un largo etc,,,, siempre hallaríamos respuesta a todas esas preguntas, pero mientras tanto, el que sufre las consecuencias, es el que está trabajando e intentando a la vez que el enfermo, no empeoré.
Como suelen decir en algunos domicilios, no te preocupes, si no vienes tú ya vendrá otr@.
Bueno, espero que vaya todo bien.
Espero poder continuar con próximas entradas muy pronto.
Un abrazo grandote para tod@s y MUCHAS GRACIAS POR ESTAR AHÍ.


jueves, 21 de mayo de 2015

ESPEJISMO.


La ilusión puesta en la juventud, para conseguir todas esas metas que tanto anhelas se vean cumplidas.Todo ello, basado en un gran esfuerzo,luchando codo con codo, acompañado de mucha ilusión, para conseguir la ansiada meta.Parece que lo has conseguido, pero a la primera de cambio, todo vira en dirección opuesta.Pero no puedes tirar la toalla, no estás sola; y con la cabeza muy alta, sales aireosa del primer embiste de la vida, como el ave fénix cuando renace de sus cenizas.De cada tropiezo, sale una gran victoria, llegando a rozar la altanería con tus allegados y como no, con tus conocidos no podría ser menos.
Ver que los tuyos a  los que tenías en un pedestal, en lo más alto ,de pronto, todo ese pedestal se derrumba,se viene abajo, cual montaña de arena con un golpe de viento.
De repente, todo parece al revés.Lo que parecía fuerte, duro como una piedra; se convierte en frágil.
Lo que parecía bueno, ahora todo es malo.Lo que todo era sinceridad ahora todo es hipocresía.
Cuanta ilusión puesta en un imposible.
Te agarras con mucho ímpetu a un clavo ardiendo para nada.
Hemos: luchado, pasado muchas penurias,llorado sudor y lágrimas...todo ese sudor año tras año, para nada.
Pero no te puedes venir abajo, tienes que continuar con tu altanería;para decir la verdad, ,lo más cómodo sería tirar la toalla ¡¡ No puede ser !!
Mucha gente querría ser como tu, con tu poderío, con tu saber hacer, con tu vitalidad para salir de cualquier obstáculo que se nos puede presentar en la vida, con tu capacidad de lucha y un largo etc.
Pasas a ser la envidia de mucha gente, gente que parecen fieras hambrientas en busca de esa preciada presa,pero aún así ,sales victoriosa de cualquier tempestad.
Hay sí, pero de repente, todo pega un giro de 180º; no entiendes nada, lo que antes era blanco ahora es negro, lo que antes era fuerte ahora pasa a ser frágil, lo que antes era vitalidad ahora pasa a ser debilidad y quien antes te alababa ahora pasa a pisotearte sin piedad.
Todo parece tan sencillo pero al contrario, es más complicado de lo que parece.
Te has dado cuenta de la existencia de esas fieras, más vale tarde que nunca.Todo ello, semeja un gran espejismo, al que no quieres dar el brazo a torcer por todo lo que estas viendo.Quieres permanecer impasiva,indiferente, ante tal desfachatez,ante tal descaro.Intentas aguantar embestida tras embestida, y a la vez no das crédito a todo lo que esta sucediendo a tu alrededor.
Espero que esta nueva entrada sea de vuestro agrado,
Un abrazo grandote para tod@s.

lunes, 11 de mayo de 2015

DA IGUAL,SEGUIMOS EN LA MISMA LÍNEA.....


Ya estamos a lunes, hay que ver como pasa la semana.
Deciros que todo sigue igual.Continuo con la misma rutina y en la misma línea.El usuario que continua a día de hoy, sin decir ni una palabra.Incluso llegó a cerrar la boca para no beber un vaso de agua, ¡tremendo !; como dice un familiar directo de el, que viene muchas veces al domicilio de visita : "" Allá él.El mal lo hace para él.Pero  no se da cuenta que tu eres quien lo está sacando para adelante.Que gracias a ti está mejorando.Hay que ser bien mulo"".Pero como le digo yo ,"" si siempre fue así, que esperas a estas alturas.Y cada vez peor"".A lo que el familiar me responde : "" Pues te tienes que armar de mucha paciencia "".
Después su hermana está empeñada, en que su hermano tiene que comer mucho más.Por ejemplo, a la cena toma un tazón grande de leche con pan y galletas; pues además de eso tuve que preparar una tortilla de dos huevos y cortar un buen trozo de pan.O si no, también como llegó decir , también se le puede dar, un muslo entero de pollo ( pata y contramuslo) con un buen plato de macarrones, o una tortilla de dos huevos relleno de una lata de atún.
Pero no se da cuenta, que el está comiendo lo justo y lo necesario, ya que, está en cama a la espera de que se le acabe de curar una pequeña úlcera de presión en la nalga.Si coge más peso, va ser imposible, movilizarlo en la cama articulada.Ya al día de la fecha, es tremendo, ya que, cuando le dices que no haga fuerza y que se deje llevar, hace todo lo contrario, una tremenda fuerza para que me sea lo más difícil el moverlo.
Debido a todo eso, él está provocando de nuevo que el talón del pie vuelva a tener una nueva úlcera de presión.Por no decir, que al arrastrar el cuerpo la rozadura en las nalgas, en los codos....puede llegar a formar una escara en cualquier parte.Pero da igual.
Ayer sin ir más lejos, hemos decidido levantarlo, pues no os podéis imaginar la tremenda fuerza que hizo.Era casi imposible;agarrarlo y llevarlo hacia la silla con toda la seguridad, tanto para el enfermo como para uno mismo.Me lo tuve que pensar, ya que no había manera, al final lo conseguí, pero era imposible llevarlo hacia atrás; pegarlo hacia el respaldo de la silla;ya que, se te agarra al reposabrazos y tremenda fuerza, imposible.
Ya lo había conseguido, estaba en la silla y podría comer, con su familia en la mesa.Conseguí que cogiera el la cuchara y que el mismo comiera,además de que bebiera, le llevo su tiempo, pero lo hizo el.Después quedaba el postre, tomó un poco pero después lo acabó estando su sobrino pendiente en todo momento. A mi no me dio tiempo,ya que, era ya la hora de irme; y como ahora llevan el horario a rajatabla , me tuve que ir.
Por lo visto,cuando yo marché, acabó el postre y al cuarto de hora, comenzó a ponerse muy impertinente, en vista del panorama, decidieron acostarlo.Allí fue el sobrino y el cuñado, para llevarlo a cama; el peso recayó todo en el cuñado, y no había manera de meterlo en cama.
La conclusión es que, al encontrarse mucho mejor, el ahora hace mucha fuerza para que te cueste moverlo.Cuando estaba malito, era una balsa de aceite, incluso ha llegado a ayudar.Pero al día de la fecha, nada de nada.Se trata todo, de llevar la contraria a todo el mundo que intenta ayudarlo.
Bueno amigos, solo queda decir que se trata de coger grandes dosis de paciencia.
Desearos un buen comienzo de semana.
Un abrazo grandote para tod@s .






martes, 5 de mayo de 2015

NINGUNA PALABRA....


Estos días son días de mucho agotamiento, tanto mental como físico.
Este domicilio que os estoy contando últimamente es agotador.
Tengo que "" luchar "" con un señor, al que toda su vida hizo todo lo que le dio la gana.Sus padres, eran agricultores y toda su vida trabajando y peleando para conseguir algo; pero este hijo pasaba ampliamente de todo era un "" vive la vida "".
En mi caso, concretamente, estoy deseando que llegue el día para volver a trabajar.Todos los días, de lunes a domingo, festivos incluidos.
Comienza el día y estas muy animada, muy ilusionada, por llegar al primer domicilio.Quieres saber como se encuentra, como pasó la noche ese usuario que has dejado en cama el día anterior.
Llegas saludas a su familia y cuando entras en la habitación dando los "" buenos días "" lo que obtienes por respuesta es ninguna palabra.
Intentas hablar con el, preguntar si tiene algún dolor, si ha pasado bien la noche....etc etc sigues sin obtener ninguna palabra.
Prosigues con tu trabajo, preparas el desayuno, pero para desayunar primeramente, hay que moverlo en la cama, cambiarlo de posición ; pero la respuesta que obtienes es que el bueno del señor a la hora de disponerte a moverlo en la cama lo que hace, es comenzar a hacer la máxima fuerza en la cama para que te sea imposible moverlo.
Necesitas cambiarle el pijama, es imposible, ya que, si el brazo hay que levantarlo el hace lo posible para bajarlo.
Quieres cambiarle las sábanas de su cama, pero la respuesta que continuas obteniendo es que, para cambiar la sábana bajera tienes que cambiarlo de posición en cama; cosa a la que el, se niega y hace la mayor fuerza del mundo para que te sea más difícil cambiarlo de posición.
Esas respuestas las obtienes, por la mañana, la tarde y la noche; además desde el lunes al domingo.
Pero por si eso fuera poco, quieres preguntarle algo a la familia, hay días que te contestan o como suele pasarla mayoría de las veces también obtienes la más mínima palabra, o sea, nada.
Te da una sensación de impotencia ¿cómo es posible que un enfermo llegue a esa conclusión? o es que ¿ acaso no quiere curarse ?.
Le he dado muchas vueltas, intentando obtener alguna respuesta, pero no obtienes ninguna.
En alguna ocasión, suele hablarte, pero lo mínimo y con carácter, con tono de mando tiene que ser "" dicho y hecho""me tiene insinuado que el es muy terco y que no le gusta que le obliguen.
Ese comentario vino a cuento, de que aproximadamente unos meses, sería por noviembre diciembre, aproximadamente, se descubrió que en su día tuvo novia.Iba a verla andando o en bici, más o menos, 15 kilómetros, eso duró un tiempo.Cuando le preguntamos porque se dejaran, nos comentó, que la madre de la novia, se metió en medio, exigiéndole que se casara y que se dejara de tonterías.A lo que el respondió, con dejarla y no volver a verla más.
Más de una vez, he intentado acercarme a el, le digo "" que mi presencia en su casa es para ayudarle, para cuidarlo, para intentar que mejore y que poco a poco, tenga una calidad de vida mejor si cabe "" pero el con su negativa a la hora de hablar, te saca de sus casillas.
Su familia ya está cansada de el, siempre hizo lo que le dio la gana, nunca ayudó , siempre le había que dar dinero, y nunca fue agradecido,no le falta de nada, todo lo que te hace falta lo pides y lo tienes pero lo tienen aislado, y a la única persona que suele ver diariamente es a mí.Quiero decir, que a lo largo del día, a quien ve más tiempo es a mí, son aproximadamente 5 horas durante todo el día.Hablando con el, aseándolo, dándole de comer, en definitiva, cuidándolo.
Se trata de una situación que me supera muchas veces, tengo que armarme de mucha mucha mucha paciencia, e intentar sobrellevar esta situación lo mejor posible.
Espero que esta nueva entrada sea de vuestro agrado.
Os deseo un feliz martes.
Un abrazo grandote para tod@s.







martes, 28 de abril de 2015

¿ MERECE LA PENA ?


Cuantas veces uno mira hacia atrás y se pone a pensar si todo esto merece la pena.
Muchos de tus amig@s viven la vida, salen, van con sus hijos....
En mi caso, claro que voy con mis hijos, pero no puedo ir todo lo que quisiera.Tengo que hacer números para que me coincida mi trabajo con los partidos de mis hijos por ejemplo; ya que, trabajo de lunes a domingo festivos incluidos.A estas cosas es a lo que me refiero.
Muchas veces por no decir la mayoría de las veces mis hijos están muy ilusionados porque se presenta algún partido importante o alguna final, a la que muchos amigos suyos van con sus padres incluso de llegar a pasar el día , se suele llevar comida o se busca algún sitio para comer todos juntos, y en mi caso, se da el caso que no puedo ir, la respuesta ya sabéis cual es "" Mamá siempre trabajando.Cuando va ser el día que puedas venir con nosotros "" ...
Eso por un lado, por otro lado, te encuentras con amig@s que has dejado de ver, y de casualidad algún día te encuentras con ell@s , hablamos hasta que sale el tema del trabajo, les comentas a grandes rasgos en que consiste y la respuesta en la mayoría de los casos es ""Yo no valgo para ese trabajo"" o ""¿ ahora te tienes que ir? porque espere un poco no le va a pasar nada ""o "" Mira que ir por las casas, cuando tiene tu marido una buena pensión "".
Después de cada día de trabajo, llegas muy cansada; pero muchas veces es más el cansancio psíquico que el físico.Haces las tareas que te quedaron por hacer en casa y cuando al final te puedes sentar a descansar, poner esas piernas en alto;tu mente comienza a volar y surgen las primeras preguntas ¿Merece la pena todo esto?, ¿Los niños tienen razón?, pero la satisfacción que tiene uno cuando ve que aquel enfermo dependiente que cuando llegaste el primer día a su domicilio estaba recién operado, y a los 2 días  comienza a salir por todo el cuerpo un sarpullido  al que le sigue un tremendo picor al que la única solución para aliviarlo era el rascarse llegando a producir sangre , era una reacción alérgica.Pero te das cuenta que no hay material en el domicilio para hacerle frente.Llamas a su médico de cabecera y no atiende a tus llamadas.Mientras recomiendas a la familia que compre ciertas cosas para intentar paliar la reacción alérgica.La familia después de explicarles de que se trataba y para que hacían falta  esas cosas de farmacia, aceptaron rápidamente a ir a comprarlas.
Todos los días tenía visitas de familiares y la reacción de ellos al salir de la habitación es que no tenía buena pinta, "" que se le va hacer pobre"", "" cuanto debe sufrir "", "" No hay nada que hacer"".
Pero poco a poco, día a día lo hemos sacado adelante, ahí está, acaba de curar una úlcera por presión en un talón y ahora le queda 4 cm de úlcera en una nalga, cuando llegó a caber 3 dedos perfectamente.
En fin, eso no hay dinero que lo pague.Es una satisfacción muy grande ver que el enfermo cada día esta mejor e incluso que nota mejoría.Ya queda poco para poder levantarse y hacer vida normal dentro de lo que cabe....
Esto es lo que tiene mi trabajo. grandes satisfacciones; además de sentir un gran orgullo al ver que con tu trabajo consigues que las heridas curen; que la enfermedad frene; en definitiva que vaya todo mejor dentro de lo que cabe.
Creo que por hacerle la cama al enfermo,poner su ropa a lavar y limpiar su habitación además de hacerle la comida no es ninguna deshonra.Ojalá todo el mundo tuviera el día de mañana a alguien que le cuide en su enfermedad hasta los días finales de su vida.Que no le falte de nada, que lo sepan escuchar,que le mitiguen ese dolor que tiene por culpa de esa herida.
Bueno aquí os dejo una nueva entrada.
Espero que sea de vuestro agrado.
Un abrazo grandote para tod@s.


lunes, 27 de abril de 2015

RESISTIRÉ....


Hoy hemos vuelto otra vez al trabajo.
Continuamos en la misma línea, como suelo decir yo "" sin novedad en el frente "",continuamos en ese domicilio que quedaron anclados en la época de María Castaña; esa época en la que una mujer solamente sirve para hacer: las tareas del hogar, la comida y poco más.
¿Como una mujer es capaz de afeitar a un hombre?, ¿como una mujer es capaz de hacer curas y sacar adelante a un enfermo?, ¿como una mujer es capaz de levantar a un hombre sin necesitar ayuda?...no puede ser.
Ahh ¡¡¡ pero cuando insinúas que tienen que tener cuidado con la sal,con cierta alimentación, a eso no le hacen caso, ya que, toda su vida llevan haciendo de una manera y siempre les fue bien y al día de hoy no va venir ningún médico a decir como tienen que hacer.Ellos saben perfectamente como tienen que hacer y como tienen que actuar.
Si la mujer del domicilio,ingresa de gravedad en el hospital, todo ello causado a que un trombo de sangre descontroló los niveles de: tensión, azúcar, fiebre alta; en definitiva,como dijo el médico ""está más allá que acá, haber si se consigue sacarla adelante""; todo eso es a consecuencia de que ""entró el demonio en casa y ahora estamos perdidos"".Estuvo casi dos meses ingresada, cuando llevaba tiempo avisando de que la cosa no iba bien, que si mareos, que si fiebre alta, que si me caigo.Todo ello, sin decir nada, mutismo absoluto, para que nadie se entere.
A día de hoy, continuamos en la misma línea,a escondidas tomamos sal y como lo que me da la gana.Como dicen en ese domicilio,"" tienes que comer de todo, ya estas bien "".Todo esto por un lado.
Por el otro, tenemos al que está en cama, sigue también en su línea para no variar.
La actitud es de terquedad, tozuded.Todo es llevar la contraria,como dice el ""no admite que le impongan lo que tiene que hacer "".
Cada vez, que le dices que se deje ir, que te ayude para poder moverlo bien en la cama, lo que obtienes es negación a colaborar,por lo tanto, hace mucha más fuerza y así cada vez, es más complicado moverlo y la consecuencia es que suelen aparecer llagas en las zonas del cuerpo que entran en contacto al manipularlo con el colchón.
El hijo de la señora, está a la espera de una operación nada grave, tal es así, que el cirujano le dijo:"" que podría hacer vida normal hasta el día de la operación"".
Y por último, tenemos a otro señor ( el esposo de la señora) que todo el peso de la casa cae sobre el.Ya no puede más, cualquier día el es el siguiente a enfermar.Como suele decir el "" como la máquina falle, se va todo al garete "".
Un señor de 82 años, que el ver a su esposa mal le afectó un montón.Que conduce, pero apenas ve, por no decir que tampoco escucha; ya que, tiene audífonos en los dos oídos; sufre últimamente de algún que otro mareo y los años que lleva a las espaldas comienzan a pesar, aunque el quiera resistirse, y pensar que toda vía es aquel joven que no le tenía miedo a nada.
Pasan los días y poco a poco, comienza a volver la normalidad, la tranquilidad a esa familia que últimamente el color que veían era el negro.Por fin, comienza a haber algo de luz en esa casa.
Espero que  esta nueva entrada sea de vuestro agrado.
Os deseo un buen comienzo de semana.
Un abrazo grandote para tod@s.



martes, 21 de abril de 2015

LOS AÑOS NO PASAN EN BALDE....


Aquí estoy después de un fin de semana, a tope con el deporte ¡¡¡
Hoy hemos vuelto a la normalidad, al trabajo, al colegio...
En el primer domicilio deciros que , continuamos en la misma línea.Es decir, un domicilio con 4 personas mayores, cada uno con: sus manías, sus defectos y sus virtudes.
La última novedad, es que ahora, a la persona más joven de ese domicilio, la tienen que operar.Eso todo es motivo de:desencuentros, discusiones...
Este domicilio está en el rural y por lo tanto, sus mayores dedicaciones, son a tareas labregas ( cultivar, plantar, sulfatar, arar....)
Si a todo ello, le sumamos que, primero uno de ellos, rompe la cadera, y a los 6 meses aproximadamente, ingresa la mujer por un trombo de sangre que un poco más la lleva a la muerte, gracias a que se cogió todo a tiempo, y ahora el hijo que tiene que ser operado por una hernia inguinal.Pero tenemos, a un hombre de unos 82 años aproximadamente, que es el que se está haciendo cargo de: las tareas del campo,de llevarlos al médico,de ir a las revisiones, además de ir a la compra,a parte de conducir.Cualquier día le da algo al pobre señor, que no oye tiene dos audífonos, y le suelen dar mareos cada dos por tres.Pero los años no pasan en balde, los años pesan y los achaques florecen.
Pero si os comento, que estas personas, apenas han ido al médico, a lo largo de su vida.No toman medicación ninguna, ya que, si tienen algún dolor lo que suelen comentar es lo siguiente :"" Para que vas a tomar alguna pastilla, si te hace bien para una cosa y mal para otra.Dejaros de meter porquería al cuerpo.Si hay que aguantar el dolor se aguanta"".
En definitiva, mañana tienen que ir a su centro de salud tres de los cuatro que son, el que rompió la cadera, es el que queda.
Van al centro de salud, ya que, la mujer va a los controles del Sintrom y el hijo para preparar su pre operatorio.Ya os lo podéis imaginar, son un manojo de nervios, nunca fueron al médico y ahora no salen de el.
Bueno, pues ha llegado el gran día, y como no, hubo sorpresa como no podría ser menos.El que se va operar, al final anuló la cita para mañana con la excusa de que iba pasar la enfermera;cuando ella avisó que hasta el jueves no pasaba y mientras me hacía cargo de las úlceras.La mujer y el señor, fueron al centro de salud, pero no comentaron nada de nada.No se si a ella le aumentó la pastilla del Sintrom, si tiene la tensión alta.En definitiva, no comentan nada, así que ella que siga haciendo sus cosas a su manera, hasta que le vuelva dar otro achuchón, y a lo mejor, para el siguiente, no se llega a tiempo, y puede ser peor el remedio que la enfermedad.Tuvo suerte la primera vez, y aún así estuvo ingresada casi dos meses.
Es increíble.Como les digo yo "" No llego a esos años, sin visitar al médico y menos sin tomar alguna medicación.Pero al día de hoy ya he sufrido una operación de menisco y ligamentos, el giro de rótula y vértigo.Toma ya , como si fuera poco""Tremendo.
Bueno aquí os dejo otra nueva entrada.
Espero que sea de vuestro agrado.
Un abrazo grandote.

jueves, 16 de abril de 2015

OTRO DÍA MÁS .....


¡¡¡ Otro día otra jornada más !!!.
Llevo unos días con una sensación de agotamiento, pero a mayores, con dolor en las articulaciones tanto de los hombros como de las rodillas.Pero en fin, son "" gajes del oficio "", eso suelen decir los mayores.
Tengo que decir, que hoy me he levantado muy entusiasmada,con una nueva meta como cada día.Intentar que mi usuario, día a día, progrese, mejore para poder levantarlo de su cama y que vuelva hacer vida normal dentro de unas limitaciones, ya que, debido a que sufrió una operación de cadera en el mes de Octubre y desde ese mes, el no ha podido practicar ningún movimiento y apenas realizar algún ejercicio,pero si no lo intentas no lo logras.
El día de hoy que comenzaba siendo  muy prometedor,pasó a ser agotador, teniendo algunas veces, ciertas notas de impotencia.
Sí es raro, pero de verdad, hoy no he podido más.Me he enfadado con el, y me he marchado del domicilio despidiéndome de el y su respuesta fue "" No me llamo por ese nombre, no hay nadie en esta casa con ese nombre "".
Atender a una persona que toda su vida ha hecho lo que da la gana y vivió la vida lo máximo posible.Ver a toda su familia trabajar de sol a sol, y este usuario, cogía y se marchaba y no llegaba hasta la madrugada exigiendo su plato de cena en la mesa.Nunca sacó la cartera del bolsillo, ya que, siempre tuvo gente,que le pagaba o se iba sin pagar. 
Llegas a primera hora al domicilio, con una sonrisa de oreja a oreja, saludando también al usuario, el no te contesta.
Tu sigues realizando tu trabajo, cogiendo las cosas para el aseo personal, preparando todo el material y cuando lo vas a manipular en su cama hace la mayor fuerza del mundo, apenas lo mueves.Después de mucho esfuerzo y armada de mucha paciencia , consigo realizar el aseo.Cuando lo tengo preparado,todo limpio;va y arranca el colector,orinándose en la cama;pero mirando para ti por si decías algo.
Así me he pasado parte de la mañana, una lucha constante.Pero luego me entero, que es una persona muy pero que muy cabezota;no admite que le den órdenes y que le digan lo que tiene que hacer.
Me dijo un familiar que a el, le hizo pasar hace años, las habidas por haber.Era tremendo y además era inútil decirle las cosas porque el hacía lo que le daba la gana.
Eso es lo que hay .
Espero que esta nueva entrada sea de vuestro agrado.
Un abrazo grandote para tod@s.


martes, 14 de abril de 2015

CONTINUA LUCHA.


Después de tanto luchar con la enferma, al final llegó la enfermera nueva.
Hay mucha diferencia de una a otra,ya de entrada, dejó una caja de material e incluso llegó a comentar que me iba a traer una caja de aguantes.
La úlcera de presión que tiene en la nalga va cerrando poco a poco.La novedad es que ahora se quita la plata y queda solamente con el apósito.
Ahora mi preocupación es que no se le infecte y que cierre bien.Falta poco para volver a la vida normal.
Este usuario a día de hoy, está muy animado.Lo he levantado a la mañana y ha aguantado hasta el mediodía, que le dí la comida, y a continuación, lo llevé para su cama.
Hay que decir, que desde el mes de Diciembre, está encamado, debido a que tenía una úlcera por presión de grado III  en el talón del pie izquierdo y otra úlcera por presión de grado III en la nalga derecha. 
  
CLASIFICACION DE LAS ULCERAS POR PRESION SEGÚN SU PROFUNDIDAD (gneaupp) 
 
ESTADIO GRADO I Eritema cutáneo que no palidece en piel intacta; La lesión precursora de una ulceración en la piel. En individuos de piel oscura también pueden ser indicadores la decoloración de la piel, calor, edema, induracion o insensibilidad.
ESTADIO GRADO IIPerdida parcial del grosor de la piel que puede afectar a epidermis y/o dermis. La ulcera es una lesión superficial que puede tener aspecto de abrasión, flictena, o pequeño cráter superficial.
ESTADIO GRADO IIIPerdida total del grosor de la piel, con lesión o necrosis del tejido subcutáneo, pudiéndose extender mas hacia dentro pero sin afectar la fascia subyacente. La lesión presenta el aspecto de un cráter que puede socavar o no al tejido subyacente.
ESTADIO GRADO IVPlena lesión de todo el grosor de la piel con destrucción masiva, necrosis tisular o daño en el músculo, hueso o elementos de sostén. Las lesiones de estadio IV pueden presentar trayectos sinuosos y socavados.

Lo más aconsejable, era tenerlo encamado, para que: las curas aguantasen,evitar la presión con los cambios posturales y mantenerlo seco con los colectores de orina.Además de mantenerlo hidratado.
Decir que la decisión fue la correcta, ya que, gracias a tomar esa decisión, las úlceras fueron mejorando 100% , llegando a curar del todo el talón y quedando lo mínimo de la úlcera de la nalga.
Todo ello fue decisión mía, ya que, la doctora y la enfermera era como si no la tuvieras.

Como he comentado en entradas anteriores, era llamar al Centro de Salud y luchar contra vientos y mareas.Le explicabas lo que sucedía con el enfermo, y la respuesta que obtenías, era la ignorancia a todo lo que le estabas comentando.Quiero decir, le decías que tenía una reacción alérgica y la doctora después de tanto insistir le receta Fungarest. A cualquier cosa que le comentabas,lo que te quedaba es una sensación de impotencia, no saber que hacer.No todos los domicilios, disponen de medios , no vas estar continuamente dando gasto,para una persona -según ellos- no va salir adelante, ya que, su doctora ve que no hay nada que hacer y su enfermera, es como si no la tuvieras.
Total, una continua lucha, tanto con el personal sanitario y con un familiar en concreto,este familiar, no pensaba nada más que en el dinero que se ha gastado, que se ha invertido y no veía resultado ninguno.
Hasta que ahora, gracias a Dios, poco a poco, gracias a la :constancia, tenacidad, fuerza de voluntad, hemos conseguido sacado adelante, a pesar de todos los contratiempos habidos.
No estaba capacitada, para dejar ir al enfermo, sabiendo que podía salir de todo eso.Y al final, lo hemos conseguido,Aún no se puede cantar victoria, porque aún queda poco, pero lo peor ha pasado.
En fin, la esperanza es lo último que se pierde.
Aquí os dejo una nueva entrada.
Espero que sea de vuestro agrado.
Un abrazo grandote para tod@s


jueves, 9 de abril de 2015

"" COMO SI NO VINIERA ""......



 Pues decir que seguimos, continuamos en la misma línea ¡ para que variar!.

¿Por qué tenemos que hacer las cosas fáciles difíciles?, parece ser que eso es de lo que se trata, en uno de los domicilios que tengo.
Si tú especialista, te da las pautas a seguir para llevar lo mejor posible tú nueva enfermedad; porque nos empeñamos en hacer caso de unas personas que no tienen idea. La consecuencia, el resultado, es que si has comenzado con 1/2 pastilla, de repente, has pasado a 1 pastilla; pero todo ello motivado, derivado de hacer caso a esos comentarios.
La solución, continuar con esos "" consejos "" hasta la próxima visita al especialista.
Con respecto, al otro enfermo que tengo,decir que sus úlceras ,¡¡ que úlceras !!, su úlcera.La del pie, ya está curada, de hecho no tiene nada, solamente se trata de hidratar.Y la que le queda, es en la nalga,lo que queda es un pequeño agujero, en el que, poco a poco ; esa plata que se está introduciendo pasa a ser minúscula, ¡Buena Señal !.
En referencia a su doctora y enfermera, deciros que gracias a Dios, se van.Se trasladan para otro centro.De entrada, la doctora que viene en su lugar, deciros que es un encanto.Es un médico a la antigua usanza; pendiente del enfermo y es de la que agota todas las posibilidades, todas las vías posibles que puede tener a su alcance, y como último recurso, queda el hospital.Además es de las que suele visitar los domicilios, al enfermo que está en su hogar y que no puede desplazarse al centro para una consulta médica.
La enfermera hoy ha ido al domicilio, hoy tocaba cura.Ha llegado acompañada, de la nueva enfermera.Me comentaron, los familiares de mi usuario, que "" tiene buena pinta"",esperemos que sea mucho mejor que esta anterior.La última noticia, es que, desde el lunes me ha dejado plata, pero marcada, la cortó en 5 tiras, para que cada cura que haga, sea una tira la que le introduzca en la úlcera.
¡¡¡ Increíble pero cierto !!!, si así es, nadie da crédito a las actuaciones de esta enfermera.
Como digo yo, si tu tienes un agujero, puedes meter todo lo que te dé la gana, pero va llegar un momento, en el que, por mucho que quieras meter, no te va entrar más.Si yo, cuando hago la cura, meto plata, meto hasta donde me llega el dedo, no puedo meter más,porque, si vas introduciendo poco a poco, cubriendo el interior de ese agujero, va llegar un momento, en el que ya no entre más.Una vez, cubierta esa úlcera de plata, prosigues a cerrar con un apósito.Previamente, primeramente, de un lavado de suero fisiológico y su posterior secado.
Ahh ¡¡¡  pero ella, solamente se dedica, a con una gasa, aplicarle una pequeña mojadura de suero para pasársela por la úlcera.
Le he preguntado a mi usuario, ¿ si ha visto a la enfermera?, la respuesta, que he obtenido,    es ""Como si no viniera"", es triste.
Cuando un sanitario, llega a un domicilio en el que te encuentras a un enfermo;normalmente se saluda, se mantiene una pequeña conversación con el.No llegas, haces tu trabajo lo más rápido posible y te vas; sin dar, ninguna explicación al enfermo y mucho menos, a los familiares.
Exactamente, llegó sobre las 12.15 h. y yo llegué a las 12.30, cuando voy observar la cura; mi sorpresa es que esa cura,el apósito ya está abierto.como consecuencia, esa plata que está dentro lógicamente, va salir.Total,ya me he encargado de remendar el fallo de la enfermera.
Como es posible, que si le hago la cura, a mi me aguanta unos 4 días . ¡¡ No lo entiendo !!

jueves, 2 de abril de 2015

ALLÁ TÚ ....


Estos días estuve sin escribir nada, para recopilar datos para la siguiente entrada.
Deciros que un@ no sabe que hacer, se llega ver desbordado, muchas de veces por situaciones en las que frecuentemente nos encontramos;pero que hacer ¿cuando un mayor se niega a aceptar que tiene que comer sin sal y que tiene que tener cuidado con la alimentación ?.
Pero claro, como convencer o mejor dicho, intentar convencer a una persona mayor, que tiene sus costumbres de toda la vida y que para ella , es la mejor ,la más sana; ya que, otra no ha visto.Y si además la familia que tiene a su alrededor, lo que comenta es : "" por unas arenillas no pasa nada ""y ves efectivamente como se echa en su plato un poco de sal y luego le preguntas y te lo niega llegando a ofenderse por tu desconfianza, "" por comer como antes, tampoco te van dar mal los análisis "", ""mi primo lleva desde el 2002 tomando sal y ahí está ""
En fin, tienes que armarte de grandes dosis de paciencia, de tranquilidad ; porque sino sería imposible.
La mayoría de las veces suelo hacerme la tonta, pregunto  ¿que es lo que quieres comer? sabiendo a ciencia cierta y con un mínimo margen de error, que la respuesta va ser:"" patatas con,,,( merluza,o bacalao, o filete de ternera, o muslito de pollo o una tortilla francesa ),tremendo , teniendo un gran terreno, de mucha extensión, al que solamente se dedica una pequeña parte a cultivar:patatas - la mayoría de la producción -, cebollas y algún que otro repollo.
Ayer sin ir más lejos a la cena, cuando llegué, los saludé con un "" buenas tardes "", estuvimos hablando de todo un poco, pero al final, le pregunté ¿que iba a cenar?, la respuesta fue la siguiente: "" Acabo de merendar, uff, es que no sé que cenar, hambre no tengo ninguna.Ahh ¡¡¡ si , un arroz de eses blanco."
_Lo que quieres, le respondí yo, es ""¿ arroz con leche ?""
Se lo hice y una vez que lo tenía preparado, lo serví y lo puse en la mesa.
Comenzó a probarlo, dijo que estaba riquísimo, pero en ese momento, su marido, comienza a hablar.
"" Ya lo creo que debe saber de maravilla, y que tú estas mal, pero que sepas, que antiguamente, en esta casa por lo menos, el arroz con leche, se hacía de la siguiente manera :
"" Se hervía la leche, se echaba el arroz, y una vez echo, se le echaba la leche y estaba buenísimo "".Eso se tiene comido en esta casa.Ahora cambiaron las modas, ahora se hace con leche, está más rico, pero no te olvides de que antes se hacía de esa manera.Así pronto se acaba la leche entera.
Con esta situación, lo que me queda es esperar que ella vaya a su médico, que le hagan los análisis y que una vez obtenga los resultados, sea el propio médico quien le vuelva a indicar los pasos que tiene que seguir.Que se lo deje bien claro, tanto a ella como a su marido, este último, no está por la labor de que ella cambie su alimentación, el comer sin sal además de una variedad de verduras; eso no se lleva bien con el.
Aquí os dejo una nueva entrada.
Os deseo un buen fin de semana.
Un abrazo grandote para tod@s.


lunes, 30 de marzo de 2015

"AL QUE MADRUGA DIOS LE AYUDA"...


""Al que madruga Dios le ayuda "", es un dicho que mucha gente mayor tiene presente durante su vida.
Todos los días aprendes algo nuevo.
Este fin de semana he aprendido mucho, pero mucho de verdad.
Como os he contado a lo largo de este nuevo blog,tengo nuevos domicilios, pero hay uno en concreto, en el que,todos los días y a cualquier hora que vayas, tienes: una nueva anécdota, una nueva lección, un nuevo motivo para no dejar de sorprenderte.
Desde que al usuario le dieron el alta, nos hemos dedicado a hacerle unos menús variados, ya que, tiene Sintrom y como tal, tiene que comer de todo, variado .La misma cantidad,incorporando verduras y hortalizas, pero teniendo mucho cuidado con la vitamina K.
¿¿Pero que es eso del Sintrom ??http://www.insuficiencia-cardiaca.com/farmacos-sintrom-insuficiencia-cardiaca.html

Los anticoagulantes (Sintrom®)no se administran en todos los pacientes con insuficiencia cardiaca, sino sólo en aquellos que presentan un riesgo elevado de trombosis o embolias por padecer arritmias cardiacas o por otras causas diversas. Si el paciente toma anticoagulantes debe realizar controles periódicos (control del Sintrom®) para ajustar la dosis. Su efecto secundario más importante es la aparición de hemorragias, en ocasiones graves.
El Sintrom tiene el inconveniente de que no se puede dar en una dosis fija, sino que hay que realizar analíticas con cierta frecuencia para conocer cómo de anticoagulada está la sangre. El control del Sintrom se hace mediante un parámetro en la analítica llamado INR. Si la dosis de Sintrom que está tomando el paciente es insuficiente, la sangre tendrá una coagulación normal (INR bajo), como si no estuviese tomando el fármaco, por lo que habrá que subir la dosis. Si la dosis es excesiva (INR alto), la sangre estará muy anticoagulada y habrá riesgo de que se produzcan hemorragias.
La heparina sódica también es un anticoagulante, pero se administra por vía intravenosa, por lo que se usa principalmente en los hospitales. Tiene la ventaja de que, si se debe suspender, su efecto desaparece en unas pocas horas. Hay un tipo de heparina (heparina de bajo peso molecular) que se administra una o dos veces al día de forma subcutánea, debajo de la piel, mediante una jeringa precargada que contiene el fármaco. De esta forma, el paciente se puede poner la medicación en su domicilio o en el centro de salud.
Tabla de alimentos :http://anticoagulado.info/2014/02/18/tabla-de-alimentos-y-contenido-en-vitamina-k-para-pacientes-anticoagulados-sintrom-aldocumar/
Alimento
Contenido bajo
(< 5 mcg/100 g)
Contenido medio
(5-40 mcg/100 g)
Contenido alto
(>40 mcg/100 g)
Consejos
Huevos
y lacteos
  • Yogur
  • Queso
  • Leche
  • Huevo
  • Mantequilla
El contenido de vitamina K en la leche es bajo, así que el tipo de leche puede ser elegido sin modificar el contenido
de vitamina K1 de la dieta.
Verduras
y hortalizas
  • Champiñones
  • Rábano
  • Cebolla
  • Maíz
  • Lentejas
  • Patatas
  • Calabaza
  • Garbanzos
  • Berenjenas
  • Calabacín
  • Judías blancas
  • Pimiento rojo
  • Pimiento verde
  • Tomate maduro
  • Lechuga iceberg
  • Zanahoria
  • Coliflor
  • Judías verdes
  • Alcachofas
  • Puerros
  • Apio
  • Guisantes
  • Pepino
  • Remolacha
  • Repollo
  • Espárrago
  • Lechuga romana
  • Brocoli
  • Endibia
  • Cebollino
  • Perejil
  • Nabo verde
  • Espinacas
  • Col rizada
  • Col lombarda
  • Coles de bruselas
Los vegetales verde oscuro (particularmente las hojas) son las fuentes más ricas de vitamina K.
Bebidas
  • Agua mineral
  • Zumos de frutas
  • Café
  • Bebidas carbónicas
  • Bebidas alcohólicas
  • Infusiones
Todas aportan poca vitamina K.
Cereales
y pastas
  • Arroz
  • Espagueti
  • Macarrones
  • Pan
  • Bollería industrial
  • Galletas
  • Pasteles
La bollería industrial contiene vitamina K procedente del aceite con el que están elaborados.
Condimentos
  • Ajo
  • Sal
  • Vinagre
  • Mostaza
  • Especies: chile, pimentón,
  • Azúcar
  • Miel
  • Orégano
Son fuentes ricas de vitamina K pero no contribuyen al total ingerido diario porque son consumidas en pequeñas
cantidades.
Aceites
  • Aceite de maíz
  • Aceite de cacahuete
  • Aceite de girasol
  • Aceite de soja
  • Aceite de sésamo
  • Aceite de colza
  • Aceite de oliva*
  • Margarina
*Aunque el aceite de oliva contiene vitamina K, es el más recomendado para su salud. En las dosis habituales contribuye sólo moderadamente al contenido total de Vitamina K de la dieta.
Frutos secos
  • Pasas
  • Albaricoques secos
  • Castañas
  • Cacahuetes
  • Almendras
  • Nueces
  • Anacardo
  • Higos
  • Avellanas
  • Pistachos
  • Ciruelas pasas
  • Piñones
Los frutos secos no son importantes
fuentes de vitamina K excepto
algunas frutas secas, los piñones,
pistachos y anacardos.
Carnes y
pescados
  • Jamón
  • Carne de ternera
  • Carne de pollo
  • Carne de cerdo
  • Moluscos
  • Crustáceos
  • Pescado
  • Carnes magras.
  • Atún en aceite
La elaboración culinaria con aceites incrementa el contenido total de la dieta. Algunos alimentos cárnicos muy
grasos, procedentes de animales alimentados intensivamente, pueden contener formas de vitamina K que pueden impedir la acción de los anticoagulantes.
Frutas
  • Pera
  • Melón
  • Mango
  • Fresas
  • Papaya
  • Sandía
  • Melocotón
  • Pomelo
  • Manzana cruda (con piel)
  • Nectarina
  • Cerezas
  • Piña cruda
  • Albaricoque
  • Plátano
  • Naranja
  • Uva
  • Ciruela
  • Kiwi
  • Pasas
  • Higos
  • Ciruelas pasas
La mayoría de las frutas no son fuentes importantes de vitamina K (aportan < 5 mcg/100 gramos), excepto, las frutas secas y los kiwis que contienen alto contenido.
Tabla de alimentos y contenido en Vitamina K elaborada por: Gabriel Olveira Fuster y Rosario Vallejo Lima (Servicio de Endocrinología y Nutrición. Hospital Universitario Carlos Haya, Málaga).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Todo está bien hasta que habla con la famosa enfermera y le dice que "" No tome ninguna verdura"", consecuencia.Vuelve estar  descontrolada.
Su marido, le da la razón a la enfermera,no quiere seguir las pautas médicas, en definitiva, que vuelva comer como antes del ingreso.Y porque tome un poco de sal, no pasa nada. 
Al principio no entendía nada, pero poco a poco, las piezas comenzaron a formar el puzzle.La usuaria, había tomado la decisión de hacerle caso a su marido,ya que, no le gustan las verduras y mucho menos comer sin sal.Acababa de ver el cielo abierto.
Mi sorpresa fue mayúscula, cuando observo sin que ella me viera, como ella misma, echa sal en la cena y su hijo, le echa sal en el segundo plato.
La consecuencia, hoy fue hacer el análisis, todo descontrolado menos la tensión. Mientras sigue a la espera de la visita médica, para consultarle si puede o no tomar verduras.
Con este trailer surge el debate sobre la vejez en una situación límite.A todos nos gustaría, cuando llegue el momento, ser el respetado, bondadoso y querido ancianito que a todos da buenos consejos que les sirvan de orientación en la vida.Pero la vejez viene acompañada de la falta de autonomía,incapacidad y un largo etc.
Espero que sea de vuestro agrado.
Un abrazo grandote para tod@s.
Feliz comienzo de Semana.